Με ασκήσεις ενδυνάμωσης και ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού –
ισορροπίας ξεκίνησε τη Δευτέρα η προπόνηση του Παναιτωλικού.
Στη συνέχεια, ο Μάκης Χάβος συμπεριέλαβε και ασκήσεις κατοχής μπάλας σε περιορισμένο χώρο.
Πρόγραμμα αποφόρτισης ακολούθησε ο Βιγιαφάνιες και ατομικό ο Κόρμπος.
Την Τρίτη έχουν προγραμματιστεί δύο προπονήσεις, στις 08:00 και στις 19:00.
Πηγή: sport-fm.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου