Δευτέρα 13 Ιανουαρίου 2014

Ατομικό για Πέτριτς και Σίλντενφελντ!

Οι δυο Κροάτες προπονήθηκαν μόνοι τους, αποθεραπεία όσοι αγωνίστηκαν για τουλάχιστον 45 λεπτά στο χθεσινό ματς με τον Πανιώνιο.

Ατομικό για Πέτριτς και Σίλντενφελντ
Πρωινή προπόνηση περιελάμβανε το σημερινό πρόγραμμα για τον Παναθηναϊκό, την επομένη της νίκης επί του Πανιωνίου, η οποία ήρθε με αγχωτικό τρόπο. Ο Μλάντεν Πέτριτς συνέχισε το ατομικό του πρόγραμμα, στο πλαίσιο του ειδικού προγράμματος που ακολουθεί για να είναι έτοιμος σε λιγότερο από 15 μέρες. Μόνος του γυμνάστηκε και ο Γκόρντον Σίλντενφελντ, λόγω του προβλήματος στο χέρι.

Από εκεί και πέρα, ποδοσφαιριστές της ομάδας ξεκίνησαν με ζέσταμα, συνέχισαν με ασκήσεις κατοχής της μπάλας «5-2» και τελειώματα και ολοκλήρωσαν με δίτερμα.

Όσοι αγωνίστηκαν για τουλάχιστον 45 λεπτά στον χθεσινό αγώνα ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας.Πηγή: sport-fm.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια: