Σάββατο 11 Ιουλίου 2015

Φόρτσαρε η ΑΕΚ!

Την πρώτη απ’ τις δυο μέρες που θα φόρτσαρε πέρασε η ΑΕΚ. Οι «κιτρινόμαυροι» ανέβασαν ρυθμούς, τρέχοντας το πρωί στο Γκολφ της Γλυφάδας και προπονούμενοι το απόγευμα και στα Σπάτα.

Φόρτσαρε η ΑΕΚ
Με ανεβασμένους ρυθμούς συνεχίστηκε η εν Ελλάδι προετοιμασία της ΑΕΚ. Όπως ήταν προγραμματισμένο, οι «κιτρινόμαυροι» έκαναν την Παρασκευή την πρώτη τους διπλή προπόνηση.

Το πρωί λοιπόν έτρεξαν αρκετά χιλιόμετρα στο Γκολφ της Γλυφάδας (συνοδευόμενοι μάλιστα και από τον Τραϊανό Δέλλα).

Όσο για το απόγευμα, βρέθηκαν στα Σπάτα όπου το πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις επανένταξης στο γυμναστήριο, ασκήσεις αμυντικής και επιθετικής τακτικής στο γήπεδο και δίτερμα.

Για το Σάββατο προβλέπεται εκ νέου διπλή προπόνηση, ωστόσο αυτή θα γίνει μονάχα στις εγκαταστάσεις των Σπάτων (στις 08:00 και τις 18:30). *Πηγή: sport-fm.gr*

Δεν υπάρχουν σχόλια: