Ολοκληρώθηκε η πρώτη εβδομάδα προπονήσεων για την Ξάνθη. Μετά τις απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις που διήρκησαν 2,5 μέρες στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μπήκαν σε κανονικό πρόγραμμα ασκήσεων.
Στην απογευματινή προπόνηση του Σαββάτου το τεχνικό team επέλεξε τις ασκήσεις ενδυνάμωσης αρχικά και στη συνέχεια ακολούθησαν τα αερόβια παιχνίδια κατοχής μπάλας. Λάζαρος Γκατσολάρι και Δήμος Μπαξεβανίδης έβγαλαν το μεγαλύτερο μέρος της σημερινής προπόνησης δείχνοντας ότι ξεπερνούν τα προβλήματά τους.
Παρών σε όλες τις προπονήσεις ήταν και ο γυμναστής – πλέον - της Ακαδημίας της Ξάνθης, Ηλίας Καραλίδης που από φέτος έχει την εποπτεία της φυσικής κατάστασης των νεαρών αθλητών των τμημάτων υποδομής της ομάδας.
Για την Κυριακή υπάρχει ρεπό ενώ από την Δευτέρα ξεκινούν οι διπλές προπονήσεις της
Ξάνθης (πρωί – απόγευμα) με τους ποδοσφαιριστές να παραμένουν στο ξενοδοχείο των αθλητικών εγκαταστάσεων στα Πηγάδια, μέχρι την αναχώρησή τους για την Κύπρο.
πηγή: theplayer.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου