Τετάρτη 6 Αυγούστου 2014

Αυξάνονται τα προβλήματα…!

Με καινούργια προβλήματα διεξήχθησαν την Τρίτη οι δυο προπονήσεις του Παναιτωλικού στο EMILEON.

Αυξάνονται τα προβλήματα…
Οι Μαλεζάς, Κέβιν, Ετζενγκέλε, Μύγας, Βιγιαφάνιες, Κάπελ, προπονήθηκαν το πρωί μόνοι τους για να καλύψουν την έλλειψη φυσικής κατάστασης, κάνοντας αερόβιο τρέξιμο και πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης.

Η απογευματινή προπόνηση ξεκίνησε με προθέρμανση με ασκήσεις τεχνικής με μπάλα, στη συνέχεια ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού και ολοκληρώθηκε με παιχνίδια σε περιορισμένο χώρο.

Εκεί, ο Μάκης Χάβος είδε τον Κόρμπο να κάνει θεραπεία. λόγω των ενοχλήσεων που αισθάνθηκε στον τετρακέφαλο, όπως και τον Ετζενγκέλε, που υπέφερε από τενοντίτιδα, ενώ πρόγραμμα ενδυνάμωσης ακολούθησε ο Θεοδωρίδης.

Την Τετάρτη θα διεξαχθούν δύο προπονήσεις, στις 08.00 το πρωί και στις 19:00 στο EMILEON. Πηγή: sport-fm.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια: