Σάββατο 16 Ιουλίου 2011

Το πρωινό «μενού» του Ζέεφελντ!!

Ασκήσεις ειδικής αντοχής, ατομικά προγράμματα, αρκετό κόσμο στις εξέδρες και πολλά αυτόγραφα περιελάμβανε η πρωινή προπόνηση του Ολυμπιακού στο Ζεέφελντ.
Το πρωινό «μενού» του Ζέεφελντ
Η κλασική άσκηση ειδικής αντοχής που προτιμά ο Ερνέστο Βαλβέρδε στις προπονήσεις αντί για το κλασικό μονότονο τρέξιμο, είχε και πάλι σήμερα το φόρτε της. Κατά τη διάρκεια αυτής, οι παίκτες μπορούν να εκπαιδεύονται σε βασικούς τομείς της τακτικής, όπως η κυκλοφορία και κατοχή της μπάλας, το pressing και οι αλλαγές θέσεων.
Διαβάστε ολόκληρο το θέμα και δείτε τα σχετικά βίντεo στο gazzetta.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια: