Σάββατο, 25 Ιουλίου 2015

Φουλ πρόγραμμα στον Πανθρακικό!!

Στις προπονήσεις επέστρεψαν το Σάββατο οι ποδοσφαιριστές του Πανθρακικού, μία ημέρα μετά το χθεσινό ρεπό που είχαν πάρει από τον Μάνουελ Ρόκα.

Φουλ πρόγραμμα στον Πανθρακικό
Μία ημέρα μετά το χθεσινό τους ρεπό, οι ποδοσφαιριστές του Πανθρακικού επέστρεψαν κανονικά στις προπονήσεις το πρωί του Σαββάτου.

Η πρωινή προπόνηση της ημέρας περιλάμβανε, αρχικά, ζέσταμα με μπάλα και δουλειά στο passing game, υπό την επίβλεψη του προπονητή φυσικής κατάστασης του Πανθρακικού, Σάκη Παντελίδη, ενώ στη συνέχεια οι παίκτες έκαναν κοιλιακούς και ραχιαίους καθώς και ασκήσεις ταχυδύναμης με σουτ.

Στο τελευταίο μέρος του προγράμματος ο Μάνουελ Ρόκα δούλεψε με τους ποδοσφαιριστές του στις στημένες φάσεις και στα τελειώματα.

Η προετοιμασία της ομάδας μας στο Βώλακα θα συνεχιστεί το απόγευμα.
*Πηγή: sport-fm.gr*

Δεν υπάρχουν σχόλια: