Με ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης και ασκήσεις συναρμογής –
ισορροπίας, ξεκίνησε η προπόνηση της Τετάρτης στον Παναιτωλικό, ενόψει
της αναμέτρησης κόντρα στον Εργοτέλη.
Στη συνέχεια, ο Μάκης Χάβος έβαλε όσους ποδοσφαιριστές
αγωνίστηκαν πολύ χρόνο κόντρα στον Ατρόμητο την περασμένη Δευτέρα να
κάνουν αερόβιο τρέξιμο χαμηλής έντασης και τους υπόλοιπους ασκήσεις
κατοχής μπάλας και παιχνίδια σε περιορισμένο χώρο.
Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Μορένο. Ο Γοδόι, εξαιτίας της κάκωσης
στο δάχτυλο του ποδιού του, ακολούθησε θεραπεία, κάτι που ισχύει και
για τον Ράφαελ, που έκανε και τρέξιμο.
Η προπόνηση της Πέμπτης έχει προγραμματιστεί για τις 16:00 στο EMILEON.
*Πηγή: sport-fm.gr*
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου