Κυριακή, 7 Ιουλίου 2013

Χαλάρωμα πριν την Ανζί!!

Χαλάρωμα και ασκήσεις για τις στημένες φάσεις περιλάμβανε η πρωινή προπόνηση του ΠΑΟΚ, λίγες ώρες πριν από το… κρας τεστ με την Ανζί.

Χαλάρωμα πριν την Ανζί
Το πρώτο του φιλικό εν όψει της νέας σεζόν δίνει σήμερα ο ΠΑΟΚ κόντρα στην Ανζί, όμως ο Χουμπ Στέφενς είχε στο πρόγραμμα μία πρωινή προπόνηση.

Ωστόσο, οι παίκτες του «Δικεφάλου του Βορρά» έκαναν ένα χαλάρωμα με ήπιας έντασης τρέξιμο και στη συνέχεια εξασκήθηκαν στις επιθετικές στημένες φάσεις, χωρισμένοι σε δυο γκρουπ.

Συγκεκριμένα, ο Ολλανδός τεχνικός δούλεψε με έντεκα ποδοσφαιριστές στο μισό γήπεδο (Γλύκος, Σκόνδρας, Λίνο, Λόπεθ, Βίτορ, Τζανδάρης, Λάζαρ, Βούκιτς, Δεληγιαννίδης, Πόποβιτς, Γιάννου) και ο συνεργάτης του, Λόκχοφ, με άλλους τόσους στο άλλο μισό (Χακόμπο, Κατσουράνης, Κατσικάς, Κίτσιου, Ποζατζίδης, Τζιόλης, Κάτσε, Λόρενς, Σαλπιγγίδης, Γεωργιάδης και Αθανασιάδης).

Έξτρα πρόγραμμα ακολούθησαν οι Γκαρσία, Ολίσε, Σαββίδης, Κιόσσε και Πόζογλου, όπως και οι δυο τερματοφύλακες Ιτάντζ και Γλύκος.
Πηγή: sport-fm.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια: