Τη Δευτέρα θα επιστρέψει σε κανονικό ρυθμό προπονήσεων ο
Νάνιελ Τσέζαρεκ. Ο Κροάτης επιθετικός έχει υποστεί θλαστικό τραύμα στον
ώμο και την Παρασκευή ακολούθησε χαλαρό πρόγραμμα προπόνησης.
Από εκεί και πέρα, μία πρωινή προπόνηση συμπεριελάμβανε το σημερινό πρόγραμμα των παικτών του Άρη. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Πορτίγια, Τριανταφυλλάκος, Γκαρσία με τους δύο πρώτους να ανεβάζουν ρυθμούς. Ο Βολιβιανός ακολουθεί ειδικό πρόγραμμα αποκατάστασης, αλλά ακόμα αργεί η επιστροφή του σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης (υπολογίζεται σε 3 εβδομάδες).
Το Σάββατο το πρόγραμμα περιλαμβάνει μία απογευματινή προπόνηση, ενώ πριν την έναρξη της προπόνησης θα πραγματοποιηθεί η επίσημη φωτογράφιση της ομάδας για την σεζόν 2011-2012.
Από εκεί και πέρα, μία πρωινή προπόνηση συμπεριελάμβανε το σημερινό πρόγραμμα των παικτών του Άρη. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Πορτίγια, Τριανταφυλλάκος, Γκαρσία με τους δύο πρώτους να ανεβάζουν ρυθμούς. Ο Βολιβιανός ακολουθεί ειδικό πρόγραμμα αποκατάστασης, αλλά ακόμα αργεί η επιστροφή του σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης (υπολογίζεται σε 3 εβδομάδες).
Το Σάββατο το πρόγραμμα περιλαμβάνει μία απογευματινή προπόνηση, ενώ πριν την έναρξη της προπόνησης θα πραγματοποιηθεί η επίσημη φωτογράφιση της ομάδας για την σεζόν 2011-2012.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου