Τρίτη 31 Δεκεμβρίου 2013

Και τώρα μπάλα!!

Αντίθετα από την πρωινή προπόνηση που είχε… τρελό τρέξιμο, το απόγευμα οι παίκτες του Ολυμπιακού ακούμπησαν –επιτέλους- μπάλα!

Και τώρα μπάλα!
Χωρίς προβλήματα συνεχίστηκε η προετοιμασία του Ολυμπιακού για το προσεχές παιχνίδι της ομάδας απέναντι στην Καλλονή.

Το πρωί οι «ερυθρόλευκοι» ασχολήθηκαν με ασκήσεις φυσικής κατάστασης, όμως το απόγευμα η κατάσταση ήταν σαφώς καλύτεροι για τους ποδοσφαιριστές, αφού το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις κατοχής και κυκλοφορίας της μπάλας.

Στη συνέχεια ο Μίτσελ δούλεψε κυρίως στην άσκηση πίεσης προς τον αντίπαλο και άφησε το… καλύτερο για το τέλος, αφού είδε τους παίκτες του να το διασκεδάζουν παίζοντας δίτερμα, το οποίο συχνά διέκοπτε προκειμένου να δώσει οδηγίες πάνω στην τακτική.

Το δίτερμα αρχικά παίχτηκε στο μισό γήπεδο, στη συνέχεια όμως χρησιμοποιήθηκε μεγαλύτερος χώρος.

Ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο και στο γυμναστήριο με πολλές αερόβιες ασκήσεις ακολούθησε όπως και το πρωί ο Κώστας Μήτρογλου.

Την Τρίτη η προπόνηση είναι προγραμματισμένη για τις 17:00.Πηγή: sport-fm.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια: