Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν το πρόγραμμα με ομιλία από τον Γιάννη Αναστασίου και στη συνέχεια με το καθιερωμένο ζέσταμα. Ακολούθως, το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις με μπάλα και στη συνέχεια η σκυτάλη πέρασε στην τακτική.
Ανάπτυξη από τα πλάγια αφού η μπάλα περάσει από τον άξονα και τελειώματα, περιλάμβανε το πρώτο κομμάτι της τακτικής με τον Αναστασίου να …ζορίζει τους παίκτες του, κάνοντας τους παρατηρήσεις συνεχώς για τις θέσεις που θέλει να παίρνουν στο γήπεδο.
Η προπόνηση ολοκληρώθηκε με διπλό ανάμεσα στους γκρι και τους πορτοκαλί, με τον βοηθό του Γιάννη Αναστασίου, Στιβ Ρούτερ, να διακόπτει συνεχώς τη ροή, εξηγώντας στους ποδοσφαιριστές του τι πρέπει να κάνουν.
Η ομάδα αμέσως μετά μαζεύτηκε στο κέντρο του γήπεδο όπου έκανε ασκήσεις αποθεραπείας και μετά αποσύρθηκε στο ξενοδοχείο για ξεκούραση.
Πηγή: sport-fm.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου