Αποθεραπεία και προπόνηση!

Αποθεραπεία και προπόνηση για όσους δεν αγωνίστηκαν στο «Καραϊσκάκης» περιελάμβανε το πρόγραμμα της Δευτέρας για την Καλλονή στο «Γιώργος Σκούφος».

Η αποθεραπεία όσων έπαιξαν την Κυριακή περιελάμβανε παγοθεραπεία και μασάζ. Όσοι δεν αγωνίστηκαν στο Φάληρο, μετά την προθέρμανση, εκτέλεσαν ασκήσεις τακτικής τέσσερις εναντίον τεσσάρων με τέσσερα στηρίγματα, αγωνιστικά τετράγωνα πέντε συν ένας εναντίον ενός και ολοκλήρωσαν με οικογενειακό διπλό στο μισό γήπεδο.

Στην προπόνηση της ημέρας, συμμετείχαν και παίκτες της Κ20 και, συγκεκριμένα, οι Αγριμάκης, Λαμπράκης, Κροτσίδας και Γκαμάγκας.

Ατομικό πρόγραμμα προπόνησης ακολούθησε ο Κριπιντίρης. *Πηγή: sport-fm.gr*