Τρίτη 19 Νοεμβρίου 2013

Δούλεψε στην τακτική ο Στέφενς!

Ασκήσεις τακτικής περιελάμβανε το πρόγραμμα της πρωινής προπόνησης του ΠΑΟΚ ενόψει του ντέρμπι με τον Άρη. Τους διεθνείς περιμένει ο Χουμπ Στέφενς για να καταστρώσει τα πλάνα του για την ενδεκάδα.

Δούλεψε στην τακτική ο Στέφενς
Χωρίς προβλήματα και με τους διεθνείς όπως είναι φυσικό απόντες συνεχίστηκε το πρωί της Τρίτης (19/11) η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για το ντέρμπι με τον Άρη στην Τούμπα τη Κυριακή (24/11). Ο Χουμπ Στέφενς, αφιέρωσε ολόκληρο το πρόγραμμα της πρώτης προπόνησης της ημέρας –θα υπάρξει και απογευματινή- στην τακτική. Αυτό περιείχε ασκήσεις για την μεταβίβαση, αλλά το κυρίως μέρος της προπόνησης ήταν διπλό στα 3/4 του γηπέδου, με συγκεκριμένους κανόνες και περιορισμούς.

Η άμυνα έπρεπε να διασπαστεί από 4 επιθετικούς (φορ και πλάγιοι) ποδοσφαιριστές χωρίς συνεργασία με τις υπόλοιπες γραμμές (μπακ, μέσοι). Το πρόγραμμα τελείωσε με ασκήσεις αποκατάστασης.

Στην προπόνηση δεν συμμετείχε μόνο ο υπό δοκιμή Χακβετάτζε που αντιμετώπισε ένα πρόβλημα στη μέση και ακολούθησε πρόγραμμα θεραπείας. Πηγή: sport-fm.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια: