Σάββατο 4 Οκτωβρίου 2014

Πρωί, απόγευμα προπόνηση!

Διπλή προπόνηση περιλαμβάνει η σημερινή ημέρα για τους παίκτες του ΠΑΣ Γιάννινα, τον Γιάννη Πετράκη να προβληματίζεται για τους Ίλιτς και Στρούνα.

Πρωί, απόγευμα προπόνηση
Διπλή προπόνηση (πρωί – απόγευμα) περιλαμβάνει το σημερινό πρόγραμμα του ΠΑΣ Γιάννινα.

Το πρωί οι Ηπειρώτες έκαναν προπόνηση φυσικής κατάστασης με ασκήσεις δύναμης και αναερόβια τρεξίματα.

Από την πλευρά τους, οι Ίλιτς (ενοχλήσεις στον αστράγαλο), Στρούνα (αιμάτωμα στο μετατάρσιο) και Γιαννιώτης, (ενοχλήσεις στην ποδοκνημική) ακολούθησαν θεραπεία.

Στην απογεματινή προπόνηση οι Γιαννιώτες θα επιδοθούν σε παιχνίδια τακτικής. Στη συνέχεια, ο Γιάννης Πετράκης έχει δώσει διήμερο ρεπό στους παίκτες του.*Πηγή: sport-fm.gr*

Δεν υπάρχουν σχόλια: