Συγκεκριμένα το πρωινό πρόγραμμα της Κυριακής (3/8) επιφύλασσε αρχικά προπόνηση ενεργητικής αποκατάστασης για τους Αγρινιώτες. Στην συνέχεια πήραν σειρά οι ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού – ευλυγισίας, ενώ τέλος ακολούθησε αερόβιο τρέξιμο χωρίς μπάλα.
Νωρίτερα είχε προηγηθεί ο καθιερωμένος μηνιαίος σωματομετρικός έλεγχος – λιπομέτρηση από τον εργοφυσιολόγο του συλλόγου, κ. Γ. Ζιώγα.
Μοναδικοί που απουσίασαν από την προπόνηση που έγινε υπό τις οδηγίες του Μάκη Χάβου ήταν οι Κόρμπος, Κουτρομάνος και Ρουμπουλάκου που ακολούθησαν ξεχωριστό πρόγραμμα απ’ τους υπόλοιπους.
Προγραμματισμένη για αύριο στις 19:00 είναι η επόμενη προπόνηση του Παναιτωλικού.Πηγή: sport-fm.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου