Με λειτουργική προπόνηση δύναμης και διαλλειματικό τρέξιμο
χωρίς μπάλα, συνεχίστηκε την Πέμπτη η προετοιμασία του Παναιτωλικού τα
πρωί.
Το απόγευμα, ο Μάκης Χάβος προγραμμάτισε ασκήσεις ευλυγισίας –
νευρομυϊκού συντονισμού, ασκήσεις τεχνικής με μπάλα και παιχνίδια σε
μικρούς χώρους με τεχνικοτακτικά στοιχεία.
Εκτός έμεινε ξανά ο Γιώργος Θεοδωρίδης.
Την Παρασκευή έχουν προγραμματιστεί δύο προπονήσεις στις 8.00 και στις 19:00 στο EMILEON.
Πηγή: sport-fm.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου