Όπως έκαναν και πέρυσι, έτσι και φέτος οι «ερυθρόλευκοι» έκαναν αρκετά χιλιόμετρα στο γήπεδο του γκολφ της περιοχής, καθώς εκεί οι συνθήκες για τρέξιμο είναι ιδανικές και ειδικά για το κομμάτι της αντοχής και της φυσικής κατάστασης. Το πρωί της Παρασκευής (11/7) ο καιρός στο Ζέεφελντ ήταν άκρως χειμωνιάτικος, αφού η θερμοκρασία κυμαινόταν μεταξύ 9 και 10 βαθμών Κελσίου, οι ουρανοί είχαν… ανοίξει, ενώ το τοπίο ήταν ομιχλώδες!
Αυτά έγιναν στο πρώτο μέρος της προπόνησης, με το δεύτερο να διεξάγεται στο γήπεδο ποδοσφαίρου και να περιλαμβάνει ασκήσεις ενδυνάμωσης και ισορροπίας, ενώ στο τέλος στο τέλος οι παίκτες έκαναν το απαραίτητο χαλάρωμα.
Όμως, τέσσερις παίκτες των πρωταθλητών Ελλάδας έμειναν εκτός και συγκεκριμένα οι Βούρος, Βέργος, Σάλιακας και Βατουσιάδης να ακολουθούν διαφορετικό πρόγραμμα με τον φυσιοθεραπευτή Αλέξη Καπετανάκη.
Δείτε το… τρέξιμο στην ομίχλη:
Το τρομερό γκολ του Τσόρι στη χθεσινή προπόνηση:
Πηγή: sport-fm.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου