Ολοκληρώθηκε η σημερινή προπόνηση που διεξήχθη στην Τούμπα. Το πρόγραμμα περιείχε κυρίως ασκήσεις τακτικής.
Η
προπόνηση ξεκίνησε με την καθιερωμένη προθέρμανση και στη συνέχεια οι
ποδοσφαιριστές σε μικρό χώρο εξασκήθηκαν στην κατοχή και κυκλοφορία της
μπάλας, καθώς και στην πίεση του αντιπάλου.
Στη συνέχεια ο
Γιώργος Δώνης χώρισε τους ποδοσφαιριστές σε δυο ομάδες και τους έδειξε
τους τρόπους ανάπτυξης που θέλει να επιχειρούν στον αγώνα του Σαββάτου. Η
προπόνηση τελείωσε με διαγωνισμό ανάμεσα σε τρεις ομάδες σε διπλά στο
μισό γήπεδο.
Κωνσταντινίδης, Πέλκας, Κουμαλό και Κατσικάς
ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα προπόνησης, ενώ πρόγραμμα θεραπείας
ακολούθησαν οι Σταφυλίδης και Vukic, για τον οποίο επιβεβαιώθηκε με
εξετάσεις η πρώτη εκτίμηση του ιατρικού τημ που έκανε λόγο για θλάση β´
βαθμού στη γάμπα.
πηγή: metrosport.gr
Πέμπτη 4 Απριλίου 2013
Εγγραφή σε:
Σχόλια ανάρτησης (Atom)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου